Sonnenaufgang 5 Uhr morgens
Gesundheit und Fitness

In den Morgenstunden der Hitze entkommen

Die letzten Wochen dominierten hier die Temperaturen jenseits der 30 Grad im Schatten. So gern ich an warmen Tagen unterwegs bin, aber das war mir dann zu heftig. Meine Lösung war ein frühes Morgenprogramm. Ich […]