Wenn du wie ich regelmäßig in bergigem Gelände unterwegs bist, ist eine zuverlässige Höhenmessung beim Garmin Edge Gold wert. Zwar liefert das Gerät von Haus aus gute Werte – aber durch eine individuelle Kalibrierung kannst du die Genauigkeit deutlich erhöhen. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie das geht und wann sich der Aufwand wirklich lohnt.
Inhaltsverzeichnis
Warum Höhenmeter mehr sagen als Kilometer
Die reine Distanz verrät nicht immer, wie intensiv dein Training war – besonders wenn du viele Höhenmeter zurückgelegt hast. Ich achte daher immer auf beides. Genau deshalb nutze ich ein Garmin Edge mit Höhenmessung und kalibriere es an markanten Punkten, zum Beispiel an Passhöhen.
Wie Garmin Edge die Höhe ermittelt
Garmin Edge Geräte arbeiten mit barometrischen Höhenmessern und GPS-Daten. Das klappt meist sehr gut – vorausgesetzt, die Verbindung ist stabil. In der Regel kalibriert sich das Gerät beim Start automatisch. Für noch bessere Werte kannst du aber manuell eingreifen.
So kalibrierst du die Höhe manuell
Ich empfehle, vor jeder Tour eine Anfangskalibrierung vorzunehmen – besonders, wenn du deine Strecke später analysieren willst. Die Vorgehensweise hängt vom Modell ab:
- Garmin Edge 530: Höhe festlegen im Menü
- Garmin Edge 130: Sensoren → Altimeter
- Garmin Edge 1000: System → GPS → Höhe festlegen
Du gibst einfach den bekannten Höhenwert deines aktuellen Standorts ein. Ich nutze dafür oft Schilder an Passstraßen oder bekannte Startpunkte.
Wie zuverlässig ist die Höhenmessung?
In der Praxis sind die Abweichungen meist gering. Bei langen Anstiegen liegt die Schwankung bei etwa 5 %, bei stark wechselndem Gelände um 10 %. Ich habe das selbst im Vergleich mit einem reinen GPS-Gerät getestet – der Unterschied war für meine Trainingsanalyse akzeptabel.
Wenn du deine Messung regelmäßig überprüfst und punktuell kalibrierst, kannst du selbst diese Schwankungen nahezu komplett ausgleichen.
Wann sich die Kalibrierung lohnt
Ob du manuell kalibrierst oder nicht, hängt für mich von deinem Anspruch ab:
- Bergige Touren & Leistungstraining: klare Empfehlung zur Kalibrierung
- Flachland & Hobbyeinsatz: automatische Werte meist ausreichend
Wenn du dein Training wirklich systematisch verbessern willst, ist Präzision entscheidend – und hier zahlt sich die Kalibrierung aus. Auch über Themen wie Trainingsauswertung und Technik im Radsport spreche ich auf meinem YouTube-Kanal Pedal & Perspektive – vielleicht ist da ja was Interessantes für dich dabei.
Fazit
Die Höhenmessung beim Garmin Edge ist ein starkes Feature – und mit manueller Kalibrierung wird sie noch besser. Ich nehme mir bei wichtigen Touren immer die Zeit dafür, weil ich weiß: Die Daten helfen mir später dabei, mein Training zielgerichteter zu analysieren und weiterzuentwickeln. Wenn du das auch willst, lohnt sich der kleine Aufwand definitiv.
Hinterlasse jetzt einen Kommentar