E-Bike
ENGWE Engine Pro 3.0 Boost im Härtetest: echte Reichweite, 2-h-Schnellladen & GPS – mein ehrliches Fazit
Ich wollte wissen, ob das Marketing vom ENGWE Engine Pro 3.0 Boost auf der Straße standhält. Also habe ich es [...]
Training
Burnout & Übertraining: Wie du Erschöpfung erkennst und deine Energie zurückgewinnst
Burnout ist längst kein Randphänomen mehr. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, ausgelaugt oder verlieren die Freude an Dingen, die ihnen eigentlich Kraft geben sollen. [...]
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Wintertraining mit Rolle und Spinning, drinnen trainieren, draußen schneller werden
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Runder Tritt, die wichtigste Grundlage für effizientes, gesundes und schnelles Radfahren
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Schneller regenerieren nach dem Radfahren – meine ehrliche Recovery ohne Voodoo
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Trainingssoftware im Radsport – wie ich meine Einheiten plane und auswerte
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Burnout ist längst kein Randphänomen mehr. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, ausgelaugt oder verlieren die Freude an Dingen, die ihnen eigentlich Kraft geben sollen. Gleichzeitig kämpfen viele sportlich Ambitionierte mit Übertraining, stagnierender Leistung und […]
Welche Luftpumpe brauchst du wirklich?
Fahrradpumpe
Standpumpe, Minipumpe, CO₂ und Akku-Kompressor im Praxischeck basierend auf meiner Erfahrung aus 30 Jahre Radsport. Worauf musst Du beim Kauf achten und wie werden die Pumpen eingesetzt? Ich werde Dir hier helfen Fehler bei der […]
Wintertraining mit Rolle und Spinning, drinnen trainieren, draußen schneller werden
Training
Im Winter legst du die Basis für deine Saison. Du kannst die kalten Monate mit zufälligen Spinningkursen verbraten. Oder du nutzt Rolle und Spinning ganz bewusst, um im Frühjahr draußen schneller, ausdauernder und effizienter zu […]
Valkental Reflective Puffer im Praxistest: Winterjacke fürs Rad und den Alltag
Testberichte
Im Winter auf dem Rad ist die Frage selten, ob du eine Jacke brauchst, sondern welche. Die dünne, in der du nach 10 Minuten frierst, oder die so warm ist, dass du auf den ersten […]
Clever packen ohne Seitentaschen: so kombiniere ich Lenker-, Rahmen- und Trunk-Bags
Fahrradtasche
Seitentaschen sind klasse, aber oft overkill. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie ich mit Lenkertasche, Rahmentasche, Trunk-Bag und einer kleinen Satteltasche leicht, schnell und sicher unterwegs bin. Keine Markenshow, sondern echte Praxis: Entscheidungsmatrix, Pro/Contra, […]
Von Kundenanfrage bis Service: Praktische KI-Use-Cases für kleine Fahrradshops
Innovationen
Der Fahrradhandel steht angesichts steigender Kundenerwartungen und zunehmendem Wettbewerb vor völlig neuen Herausforderungen. Gerade kleine Fahrradshops müssen effizienter und kundenorientierter werden, um bestehen zu können. Künstliche Intelligenz, kurz KI, eröffnet hier praxisnahe Lösungswege. Von digitaler […]
Garagenbeleuchtung für meine Fahrrad Werkstatt am Carport
Fahrradpflege
So sehe ich beim Schrauben alles und halte die Mücken im Sommer im Zaum Bei mir ist der Bereich am Carport kein Abstellplatz, sondern eine echte Bike Cave. Hinter dem Carport steht meine Fahrrad Werkstatt […]
3 Stunden Messe statt 3 Monate Online Recherche
Events und Messen
Ich kenne das Spiel nur zu gut. Du willst ein Rad, ein E Bike oder einfach nur ein nerviges Problem mit deinem Fahrrad lösen. Rückenschmerzen nach 30 Minuten, ein E Bike das zu schwer ist […]
Fahrradtrends 2026: Was wirklich kommt und was ich davon halte
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2025 war für viele in der Branche ein komisches Jahr: volle Lager, Rabattschlachten, Unsicherheit bei Käufern und Händlern. 2026 fühlt sich anders an. Nicht wie ein neuer Boom, sondern wie eine Rückkehr zu dem, was […]
Neun Radsport-Bücher, die dein nächstes Radjahr verändern können
Bücher
Motivation, Training, Schmerzfrei-Fahren und Abenteuer – destilliert aus meiner Praxis Im Winter sitzen viele von uns in der gleichen Falle: draußen kalt, die Tage kurz, die Motivation wackelt – und irgendwo im Hinterkopf schlummern trotzdem […]
