Olafs Pedal & Perspektive › Fahrrad. Fitness. Abenteuer.

Fahrradreifen richtig wählen, pflegen und Pannen vermeiden — der komplette Guide

71,5 Prozent aller Fahrradpannen haben mit den Reifen zu tun. Nicht mit der Schaltung, nicht mit der Bremse, nicht mit dem Motor — mit den Reifen. Diese Zahl stammt aus der ADAC-Pannenhilfebilanz 2025 und zeigt, […]

Scheibenbremse am Fahrrad richtig pflegen, einstellen und warten — der komplette Guide

Scheibenbremsen gehören heute zur Standardausstattung an fast jedem Fahrrad. Ob Rennrad, E-Bike, Mountainbike, Gravelbike oder Stadtrad — hydraulische Disc Brakes haben die klassische Felgenbremse in den meisten Segmenten abgelöst. Und das aus gutem Grund: Sie […]

Wie Fahrradfahrer Muskelverletzungen vermeiden können

Radfahren gilt als gelenkschonende Ausdauersportart und erfreut sich sowohl im Alltag als auch im Freizeit- und Leistungssport großer Beliebtheit. Doch trotz der vergleichsweise niedrigen Stoßbelastung sind Muskelverletzungen keine Seltenheit. Vor allem Hobbyfahrer unterschätzen häufig die […]

Peru als Radreise: Rundreise, Höhentraining, Touren Tipps

Peru ist für viele das Land von Machu Picchu, den Anden und dieser besonderen Mischung aus Geschichte und Naturgewalt. Für mich kommt noch ein zweiter Blick dazu, weil ich fast automatisch prüfe, ob ein Land […]

Von Kundenanfrage bis Service: Praktische KI-Use-Cases für kleine Fahrradshops

Der Fahrradhandel steht angesichts steigender Kundenerwartungen und zunehmendem Wettbewerb vor völlig neuen Herausforderungen. Gerade kleine Fahrradshops müssen effizienter und kundenorientierter werden, um bestehen zu können. Künstliche Intelligenz, kurz KI, eröffnet hier praxisnahe Lösungswege. Von digitaler […]

Garagenbeleuchtung für meine Fahrrad Werkstatt am Carport

So sehe ich beim Schrauben alles und halte die Mücken im Sommer im Zaum Bei mir ist der Bereich am Carport kein Abstellplatz, sondern eine echte Bike Cave. Hinter dem Carport steht meine Fahrrad Werkstatt […]

3 Stunden Messe statt 3 Monate Online Recherche

Ich kenne das Spiel nur zu gut. Du willst ein Rad, ein E Bike oder einfach nur ein nerviges Problem mit deinem Fahrrad lösen. Rückenschmerzen nach 30 Minuten, ein E Bike das zu schwer ist […]

Fahrradtrends 2026: Was wirklich kommt und was ich davon halte

2025 war für viele in der Branche ein komisches Jahr: volle Lager, Rabattschlachten, Unsicherheit bei Käufern und Händlern. 2026 fühlt sich anders an. Nicht wie ein neuer Boom, sondern wie eine Rückkehr zu dem, was […]

Neun Radsport-Bücher, die dein nächstes Radjahr verändern können

Motivation, Training, Schmerzfrei-Fahren und Abenteuer – destilliert aus meiner Praxis Im Winter sitzen viele von uns in der gleichen Falle: draußen kalt, die Tage kurz, die Motivation wackelt – und irgendwo im Hinterkopf schlummern trotzdem […]

Burnout & Übertraining: Wie du Erschöpfung erkennst und deine Energie zurückgewinnst

Burnout ist längst kein Randphänomen mehr. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, ausgelaugt oder verlieren die Freude an Dingen, die ihnen eigentlich Kraft geben sollen. Gleichzeitig kämpfen viele sportlich Ambitionierte mit Übertraining, stagnierender Leistung und […]

Welche Luftpumpe brauchst du wirklich?

Standpumpe, Minipumpe, CO₂ und Akku-Kompressor im Praxischeck basierend auf meiner Erfahrung aus 30 Jahre Radsport. Worauf musst Du beim Kauf achten und wie werden die Pumpen eingesetzt? Ich werde Dir hier helfen Fehler bei der […]

Wintertraining mit Rolle und Spinning, drinnen trainieren, draußen schneller werden

Im Winter legst du die Basis für deine Saison. Du kannst die kalten Monate mit zufälligen Spinningkursen verbraten. Oder du nutzt Rolle und Spinning ganz bewusst, um im Frühjahr draußen schneller, ausdauernder und effizienter zu […]

Fahrradanhänger

BOB Yak Fahrradanhänger im Test

BOB Yak Fahrradanhänger im Test Seit 3 Jahren fahre ich regelmäßig mit meinem B.O.B. (Beast of Burden) YAK Fahrradanhänger und kann mir nach diesen Jahren [...]
Kauf und Finanzierung

Fahrradversand – Wissenswertes über den Versand

Fahrradversand ist heute ein Standard-Procedere für Transportdienstleister. Als Fahrradbesitzer gehen einen jedoch die unterschiedlichsten Fragen und Szenarien durch den Kopf. Vom kompletten Verlust über Rahmenbruch [...]
Fahrradanhänger

Qeridoo Sportrex2 im Test

Der Qeridoo Sportrex 2, befindet sich jetzt, genau wie der Speedkid 2, bei uns im Test. Ich habe den Kinderfahrradanhänger ein ganzes Jahr lang bisher [...]
Gepäckträger

Thule Pack ’n Pedal Tour Rack Gepäckträger im Test

Ein Gepäckträger der an jedes Fahrrad passt: der „Thule Pack ’n Pedal Tour Rack“ Gepäckträger. Ob an die Federgabel, eine starre Gabel oder ob hinten [...]
E-Bike

Das Lankeleisi MG600 Plus im ausführlichen Test: Ein E-Fat-Bike, das begeistert!

Kurzfazit: Das Lankeleisi MG600 Plus überzeugt als leistungsstarkes E-Fatbike, das in puncto Technik, Design und Fahrkomfort Maßstäbe setzt. Das brillante Farbdisplay bietet eine intuitive Benutzeroberfläche, [...]
Do it yourself

Fahrradschlauch flicken – Schritt für Schritt Anleitung

Den Fahrradschlauch flicken zu müssen ist für viele Radfahrer ein Drama. Dabei ist dies unbegründet, denn einen Fahrradschlauch zu reparieren geht ganz einfach innerhalb von [...]

Fahrradhelm kaufen 2026: Sicherheit, MIPS, Crashtest-Daten und worauf es wirklich ankommt

Fahrradhelme im Test - Testberichte für Helme

Der Fahrradhelm-Markt hat sich in den letzten Jahren grundlegend verändert. Neue Schutztechnologien wie MIPS, unabhängige Crashtests durch die Virginia Tech Universität und der E-Bike-Boom haben dafür gesorgt, dass Millionen Radfahrer ihren Helm überdenken — oder […]

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